sáb, 24 de jul. | Taller en línea vía Zoom

Taller de alimentación vegetariana y ayurvédica

Aprende qué compone una dieta vegetariana balanceada, así como recomendaciones de la ciencia hermana del Yoga, el Ayurveda, para una alimentación nutritiva y saludable, dirigida a tus necesidades particulares.
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Taller de alimentación vegetariana y ayurvédica

Horario y ubicación

24 de jul., 8:00 a. m. – 11:00 a. m. COT
Taller en línea vía Zoom

Acerca del evento

Aprende qué compone una dieta vegetariana balanceada, así como recomendaciones de la ciencia hermana del Yoga, el Ayurveda, para una alimentación nutritiva y saludable, dirigida a tus necesidades particulares.

Este taller es para ti si:

  • Sientes curiosidad sobre el vegetarianismo, quieres saber cómo se reemplaza la proteína animal y cuáles son sus beneficios.
  • Quieres saber de qué se trata el Ayurveda y sus recomendaciones para una alimentación adecuada según tu tipo de cuerpo-mente (sea vegetariana o no).
  • Te llama la atención consumir alimentos naturales y conocer sus beneficios para tu salud.
  • Te interesa conocer las mezclas de alimentos a evitar para mejorar tu digestión.
  • Quieres cocinar y disfrutar de una sencilla y deliciosa receta vegetariana para aprender haciendo y ¡comiendo!
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