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Programación

Retiro de Yoga, Meditación y Pensamiento Positivo

 

Jueves 16 de junio de 2022

1:00 p.m.     Check-in y almuerzo
3:00 p.m.    Sesión de apertura
6:00 p.m.    Cena
8:00 p.m.    Spa Amazónico de bienvenida:

                      baño de humo

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Viernes 17 de junio de 2022

6:30 a.m.    Meditación
7:00 a.m.    Clase de Hatha Yoga (básica)
9:00 a.m.    Desayuno
11:00 a.m.    Conferencia: qué es meditar y

                      cómo se medita
1:00 p.m.     Almuerzo
2:30 p.m.    Paseo en canoa por la isla de

                     Mocagua
6:00 p.m.    Cena
8:00 p.m.    Meditación

 

Sábado 18 de junio de 2022

6:30 a.m.    Meditación
7:00 a.m.    Clase Hatha Yoga
9:00 a.m.    Desayuno
11:00 a.m.    Conferencia: Raja Yoga, el yoga

                     de control de la mente
1:00 p.m.     Almuerzo
2:30 p.m.    Karma Yoga: siembra de

                     semillas en las chagras
6:00 p.m.    Cena
8:00 p.m.    Yoga Nidra

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Domingo 19 de junio de 2022

6:30 a.m.    Caminata meditativa
7:00 a.m.    Clase de Vinyasa Yoga (yoga dinámico)

9:00 a.m.    Desayuno
11:00 a.m.    Conferencia: el poder del pensamiento
1:00 p.m.     Almuerzo
3:00 p.m.    Salida en bote a la margen peruana

                     del río (vista del atardecer y de delfines

                     rosados)
7:00 p.m.    Cena

8:30 p.m.    Meditación

 

Lunes 20 de junio de 2022

6:00 a.m.    Meditación en movimiento

7:00 a.m.    Sesión de cierre
8:00 a.m.    Desayuno
9:00 a.m.    Spa Amazónico de despedida:

                     baño de barro
1:00 p.m.     Almuerzo y check-out

* Esta programación de actividades puede ser modificada sin previo aviso debido a condiciones climáticas o disponibilidad de los servicios por parte del hotel.

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